Pastry

Signature Range Flaky Puff Pastry 780g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine6g9.2% dell'energia
Grassi22.5g34.5% dell'energia
Carboidrati36.8g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.3g
Proteine
6g (9.2%)
Grassi
22.5g (34.5%)
Carboidrati
36.8g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine6.0g
Grassi22.5g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali35%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Signature Range Flaky Puff Pastry 780g contiene 383 kcal. Fornisce 6g di proteine, 22.5g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium