Pasta sauces, tomato-based

Spaghetti sauce with meat and added vegetables

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine6g37.3% dell'energia
Grassi4.1g25.5% dell'energia
Carboidrati6g37.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
6g (37.3%)
Grassi
4.1g (25.5%)
Carboidrati
6g (37.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine6.0g
Grassi4.1g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Spaghetti sauce with meat and added vegetables mostrano 86 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.1g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A