Pasta sauces, tomato-based
Spaghetti sauce with meat and added vegetables
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein6g37.3% der Energie
Fett4.1g25.5% der Energie
Kohlenhydrate6g37.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
6g (37.3%)Fett
4.1g (25.5%)Kohlenhydrate
6g (37.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein6.0g
Fett4.1g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Spaghetti sauce with meat and added vegetables zeigen 86 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 4.1g Fettgehalt und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten