Pasta sauces, tomato-based

Spaghetti sauce with meat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine5.9g35.1% dell'energia
Grassi4.4g26.2% dell'energia
Carboidrati6.5g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
5.9g (35.1%)
Grassi
4.4g (26.2%)
Carboidrati
6.5g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine5.9g
Grassi4.4g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Spaghetti sauce with meat offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 4.4g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A