Pasta sauces, tomato-based

Spaghetti sauce with meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas5.9g35.1% de la energía
Grasas4.4g26.2% de la energía
Carbohidratos6.5g38.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
5.9g (35.1%)
Grasas
4.4g (26.2%)
Carbohidratos
6.5g (38.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.4g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Spaghetti sauce with meat revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 4.4g de lípidos y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A