Pasta/Noodles
Penne Alfredo with Carrots and Peas
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine8.6g30.5% dell'energia
Grassi6.1g21.6% dell'energia
Carboidrati13.5g47.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
8.6g (30.5%)Grassi
6.1g (21.6%)Carboidrati
13.5g (47.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine8.6g
Grassi6.1g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Penne Alfredo with Carrots and Peas mostrano 147 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 6.1g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti