Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Ravioli, meat-filled, with cream sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine10.2g31.2% dell'energia
Grassi8.8g26.9% dell'energia
Carboidrati13.7g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
10.2g (31.2%)
Grassi
8.8g (26.9%)
Carboidrati
13.7g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine10.2g
Grassi8.8g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ravioli, meat-filled, with cream sauce offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 8.8g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A