Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Ravioli, meat-filled, with cream sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein10.2g31.2% der Energie
Fett8.8g26.9% der Energie
Kohlenhydrate13.7g41.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
10.2g (31.2%)Fett
8.8g (26.9%)Kohlenhydrate
13.7g (41.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein10.2g
Fett8.8g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Ravioli, meat-filled, with cream sauce 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 8.8g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten