Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine6.6g20.7% dell'energia
Grassi4.5g14.1% dell'energia
Carboidrati20.8g65.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.9g
Proteine
6.6g (20.7%)Grassi
4.5g (14.1%)Carboidrati
20.8g (65.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine6.6g
Grassi4.5g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce contiene 150 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 4.5g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti