Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine5.8g17.3% dell'energia
Grassi12.1g36.0% dell'energia
Carboidrati15.7g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
5.8g (17.3%)
Grassi
12.1g (36.0%)
Carboidrati
15.7g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine5.8g
Grassi12.1g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 12.1g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A