Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and poultry, restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine5.8g16.8% dell'energia
Grassi13.3g38.6% dell'energia
Carboidrati15.4g44.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
5.8g (16.8%)
Grassi
13.3g (38.6%)
Carboidrati
15.4g (44.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine5.8g
Grassi13.3g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pasta with cream sauce and poultry, restaurant offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 13.3g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A