Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and poultry, restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas5.8g16.8% de la energía
Grasas13.3g38.6% de la energía
Carbohidratos15.4g44.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
5.8g (16.8%)
Grasas
13.3g (38.6%)
Carbohidratos
15.4g (44.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas5.8g
Grasas13.3g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pasta with cream sauce and poultry, restaurant revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 13.3g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A