Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and poultry, home recipe

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine6.3g21.0% dell'energia
Grassi7g23.3% dell'energia
Carboidrati16.7g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
6.3g (21.0%)
Grassi
7g (23.3%)
Carboidrati
16.7g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine6.3g
Grassi7.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pasta with cream sauce and poultry, home recipe mostrano 157 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 7g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A