Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine5.3g17.2% dell'energia
Grassi8.2g26.5% dell'energia
Carboidrati17.4g56.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.9g
Proteine
5.3g (17.2%)Grassi
8.2g (26.5%)Carboidrati
17.4g (56.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine5.3g
Grassi8.2g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant mostrano 160 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 8.2g di grassi totali e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti