Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine3.7g14.2% dell'energia
Grassi3.4g13.0% dell'energia
Carboidrati19g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
3.7g (14.2%)
Grassi
3.4g (13.0%)
Carboidrati
19g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine3.7g
Grassi3.4g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat mostrano 116 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 3.4g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A