Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, home recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine6g21.9% dell'energia
Grassi2.9g10.6% dell'energia
Carboidrati18.5g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
6g (21.9%)Grassi
2.9g (10.6%)Carboidrati
18.5g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine6.0g
Grassi2.9g
Carboidrati18.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, home recipe mostrano 119 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 2.9g di grassi totali e 18.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti