Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with cream sauce, home recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine4.1g14.3% dell'energia
Grassi8.1g28.3% dell'energia
Carboidrati16.4g57.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
4.1g (14.3%)Grassi
8.1g (28.3%)Carboidrati
16.4g (57.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine4.1g
Grassi8.1g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pasta, whole grain, with cream sauce, home recipe contiene 150 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 8.1g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti