Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce, and added vegetables, ready-to-heat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine4g14.0% dell'energia
Grassi8.1g28.3% dell'energia
Carboidrati16.5g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
4g (14.0%)
Grassi
8.1g (28.3%)
Carboidrati
16.5g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine4.0g
Grassi8.1g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pasta, whole grain, with cream sauce, and added vegetables, ready-to-heat mostrano 149 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 8.1g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A