Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with cream sauce, and added vegetables, ready-to-heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein4g14.0% der Energie
Fett8.1g28.3% der Energie
Kohlenhydrate16.5g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
4g (14.0%)Fett
8.1g (28.3%)Kohlenhydrate
16.5g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein4.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pasta, whole grain, with cream sauce, and added vegetables, ready-to-heat zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 8.1g Fettgehalt und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten