Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine6.4g23.3% dell'energia
Grassi5.2g18.9% dell'energia
Carboidrati15.9g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
6.4g (23.3%)
Grassi
5.2g (18.9%)
Carboidrati
15.9g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine6.4g
Grassi5.2g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless contiene 135 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 5.2g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A