Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein6.4g23.3% der Energie
Fett5.2g18.9% der Energie
Kohlenhydrate15.9g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
6.4g (23.3%)Fett
5.2g (18.9%)Kohlenhydrate
15.9g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein6.4g
Fett5.2g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless enthält insgesamt 135 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 5.2g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten