Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Lasagna with chicken or turkey
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie205kcal / 100g
Proteine13.7g36.0% dell'energia
Grassi10.4g27.3% dell'energia
Carboidrati14g36.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.1g
Proteine
13.7g (36.0%)Grassi
10.4g (27.3%)Carboidrati
14g (36.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie205kcal
Proteine13.7g
Grassi10.4g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lasagna with chicken or turkey mostrano 205 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 10.4g di grassi totali e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti