Pasta Dinners
WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine15.8g18.0% dell'energia
Grassi7g8.0% dell'energia
Carboidrati64.9g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.7g
Proteine
15.8g (18.0%)Grassi
7g (8.0%)Carboidrati
64.9g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine15.8g
Grassi7.0g
Carboidrati64.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 7g di grassi e 64.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti