Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines15.8g18.0% de l'énergie
Lipides7g8.0% de l'énergie
Glucides64.9g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
15.8g (18.0%)
Lipides
7g (8.0%)
Glucides
64.9g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines15.8g
Lipides7.0g
Glucides64.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines32%
Lipides totaux11%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 7g de lipides et 64.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium