Pasta Dinners

THREE CHEESE MACARONI & CHEESE DINNER, THREE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine12.1g13.7% dell'energia
Grassi5.2g5.9% dell'energia
Carboidrati70.7g80.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
12.1g (13.7%)
Grassi
5.2g (5.9%)
Carboidrati
70.7g (80.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine12.1g
Grassi5.2g
Carboidrati70.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THREE CHEESE MACARONI & CHEESE DINNER, THREE CHEESE contiene 379 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 5.2g di grassi e 70.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium