Pasta Dinners

SPICY SOUTHWEST VEGAN MAC, SPICY SOUTHWEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine19g22.2% dell'energia
Grassi2.4g2.8% dell'energia
Carboidrati64.3g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
19g (22.2%)
Grassi
2.4g (2.8%)
Carboidrati
64.3g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine19.0g
Grassi2.4g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine38%
Grassi totali4%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY SOUTHWEST VEGAN MAC, SPICY SOUTHWEST offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 2.4g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti