Pasta Dinners
SPICY SOUTHWEST VEGAN MAC, SPICY SOUTHWEST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas19g22.2% de la energía
Grasas2.4g2.8% de la energía
Carbohidratos64.3g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
19g (22.2%)Grasas
2.4g (2.8%)Carbohidratos
64.3g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas19.0g
Grasas2.4g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY SOUTHWEST VEGAN MAC, SPICY SOUTHWEST revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 2.4g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes