Pasta Dinners

SOUTHWEST BEAN PASTA + VEGGIE KIT LENTIL ROTINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine21.2g25.0% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati62.4g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
21.2g (25.0%)
Grassi
1.2g (1.4%)
Carboidrati
62.4g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine21.2g
Grassi1.2g
Carboidrati62.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine42%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWEST BEAN PASTA + VEGGIE KIT LENTIL ROTINI contiene 341 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 1.2g di grassi e 62.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C