Pasta Dinners

SOUTHWEST BEAN PASTA + VEGGIE KIT LENTIL ROTINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas21.2g25.0% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos62.4g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.8g
Proteínas
21.2g (25.0%)
Grasas
1.2g (1.4%)
Carbohidratos
62.4g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas21.2g
Grasas1.2g
Carbohidratos62.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST BEAN PASTA + VEGGIE KIT LENTIL ROTINI proporciona 341 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 1.2g de grasas y 62.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C