Pasta Dinners
SHELLS & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie338kcal / 100g
Proteine10.3g14.6% dell'energia
Grassi11.8g16.7% dell'energia
Carboidrati48.5g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.6g
Proteine
10.3g (14.6%)Grassi
11.8g (16.7%)Carboidrati
48.5g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie338kcal
Proteine10.3g
Grassi11.8g
Carboidrati48.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SHELLS & CHEESE mostrano 338 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 11.8g di grassi totali e 48.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti