Pasta Dinners

SHELLS & CHEDDAR ORGANIC PASTA WITH CHEESE SAUCE MIX, SHELLS & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine14.1g16.5% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati67.6g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
14.1g (16.5%)
Grassi
3.5g (4.1%)
Carboidrati
67.6g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine14.1g
Grassi3.5g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHELLS & CHEDDAR ORGANIC PASTA WITH CHEESE SAUCE MIX, SHELLS & CHEDDAR offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 3.5g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium