Pasta Dinners

SHELLS & CHEDDAR ORGANIC PASTA WITH CHEESE SAUCE MIX, SHELLS & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas14.1g16.5% de la energía
Grasas3.5g4.1% de la energía
Carbohidratos67.6g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
14.1g (16.5%)
Grasas
3.5g (4.1%)
Carbohidratos
67.6g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas14.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos67.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHELLS & CHEDDAR ORGANIC PASTA WITH CHEESE SAUCE MIX, SHELLS & CHEDDAR revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 3.5g de lípidos y 67.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium