Pasta Dinners

QUICK N' CHEESY MACARONI & CHEESE CUP, QUICK N' CHEESY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine12.1g13.6% dell'energia
Grassi6g6.8% dell'energia
Carboidrati70.7g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.8g
Proteine
12.1g (13.6%)
Grassi
6g (6.8%)
Carboidrati
70.7g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine12.1g
Grassi6.0g
Carboidrati70.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, QUICK N' CHEESY MACARONI & CHEESE CUP, QUICK N' CHEESY offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 6g di grassi e 70.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium