Pasta Dinners

QUESO BLANCO SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY MILD CHEESE SAUCE, QUESO BLANCO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine11.6g17.3% dell'energia
Grassi10.7g16.0% dell'energia
Carboidrati44.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.9g
Proteine
11.6g (17.3%)
Grassi
10.7g (16.0%)
Carboidrati
44.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine11.6g
Grassi10.7g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di QUESO BLANCO SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY MILD CHEESE SAUCE, QUESO BLANCO contiene 321 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 10.7g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium