Pasta Dinners
QUESO BLANCO SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY MILD CHEESE SAUCE, QUESO BLANCO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein11.6g17.3% der Energie
Fett10.7g16.0% der Energie
Kohlenhydrate44.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.9g
Protein
11.6g (17.3%)Fett
10.7g (16.0%)Kohlenhydrate
44.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein11.6g
Fett10.7g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUESO BLANCO SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY MILD CHEESE SAUCE, QUESO BLANCO enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 10.7g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten