Pasta Dinners
PASTA SIDE DISH, BROCCOLI CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine11.8g13.0% dell'energia
Grassi2.2g2.4% dell'energia
Carboidrati76.5g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.5g
Proteine
11.8g (13.0%)Grassi
2.2g (2.4%)Carboidrati
76.5g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine11.8g
Grassi2.2g
Carboidrati76.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PASTA SIDE DISH, BROCCOLI CHEESE contiene 368 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 2.2g di grassi e 76.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti