Pasta Dinners
MACARONI SALAD, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine2.9g6.8% dell'energia
Grassi12.5g29.3% dell'energia
Carboidrati27.2g63.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.6g
Proteine
2.9g (6.8%)Grassi
12.5g (29.3%)Carboidrati
27.2g (63.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine2.9g
Grassi12.5g
Carboidrati27.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI SALAD, ORIGINAL offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 12.5g di grassi e 27.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti