Pasta Dinners
MACARONI AND CHEESE SPIRALS, MACARONI AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie346kcal / 100g
Proteine11.5g13.0% dell'energia
Grassi1.9g2.1% dell'energia
Carboidrati75g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
11.5g (13.0%)Grassi
1.9g (2.1%)Carboidrati
75g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie346kcal
Proteine11.5g
Grassi1.9g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MACARONI AND CHEESE SPIRALS, MACARONI AND CHEESE mostrano 346 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 1.9g di grassi totali e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti