Pasta Dinners

MAC'N CHEESE PASTA RUFFLES, MAC'N CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine11.8g13.6% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati71.8g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.5g
Proteine
11.8g (13.6%)
Grassi
2.9g (3.4%)
Carboidrati
71.8g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine11.8g
Grassi2.9g
Carboidrati71.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAC'N CHEESE PASTA RUFFLES, MAC'N CHEESE offre un apporto di 365 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 2.9g di grassi e 71.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium