Pasta Dinners

MAC'N CHEESE PASTA RUFFLES, MAC'N CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas11.8g13.6% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos71.8g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.5g
Proteínas
11.8g (13.6%)
Grasas
2.9g (3.4%)
Carbohidratos
71.8g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas11.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos71.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAC'N CHEESE PASTA RUFFLES, MAC'N CHEESE revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 71.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium