Pasta Dinners

LOWES FOODS, MACARONI SPIRALS & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine12.9g14.6% dell'energia
Grassi4.3g4.9% dell'energia
Carboidrati71.4g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
12.9g (14.6%)
Grassi
4.3g (4.9%)
Carboidrati
71.4g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine12.9g
Grassi4.3g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWES FOODS, MACARONI SPIRALS & CHEESE contiene 371 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 4.3g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium