Pasta Dinners

LOWES FOODS, MACARONI SPIRALS & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas12.9g14.6% de la energía
Grasas4.3g4.9% de la energía
Carbohidratos71.4g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
12.9g (14.6%)
Grasas
4.3g (4.9%)
Carbohidratos
71.4g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOWES FOODS, MACARONI SPIRALS & CHEESE proporciona 371 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium