Pasta Dinners
LASAGNA, HOME-COOKED SKILLET DINNER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g13.1% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati72.2g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.7g
Proteine
11.1g (13.1%)Grassi
1.4g (1.7%)Carboidrati
72.2g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi1.4g
Carboidrati72.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA, HOME-COOKED SKILLET DINNER mostrano 333 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 1.4g di grassi totali e 72.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti