Pasta Dinners

HEY HEY ELOTE STREET CORN MAC WITH COTIJA CHEESE, HEY HEY ELOTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie347kcal / 100g
Proteine18.7g21.7% dell'energia
Grassi4.7g5.5% dell'energia
Carboidrati62.7g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
18.7g (21.7%)
Grassi
4.7g (5.5%)
Carboidrati
62.7g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie347kcal
Proteine18.7g
Grassi4.7g
Carboidrati62.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine37%
Grassi totali7%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEY HEY ELOTE STREET CORN MAC WITH COTIJA CHEESE, HEY HEY ELOTE offre un apporto di 347 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.7g di proteine, 4.7g di grassi e 62.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A