Pasta Dinners
HAMBURGER STROGANOFF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine10.8g12.9% dell'energia
Grassi2.7g3.2% dell'energia
Carboidrati70.3g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.8g
Proteine
10.8g (12.9%)Grassi
2.7g (3.2%)Carboidrati
70.3g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine10.8g
Grassi2.7g
Carboidrati70.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER STROGANOFF offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 2.7g di grassi e 70.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti