Pasta Dinners

FREEZE DRIED PASTA PRIMAVERA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine14.8g17.0% dell'energia
Grassi11.1g12.8% dell'energia
Carboidrati61.1g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.0g
Proteine
14.8g (17.0%)
Grassi
11.1g (12.8%)
Carboidrati
61.1g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine14.8g
Grassi11.1g
Carboidrati61.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine30%
Grassi totali17%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FREEZE DRIED PASTA PRIMAVERA contiene 407 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 11.1g di grassi e 61.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C