Pasta Dinners

FAVORITES EMERGENCY FOOD SUPPLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine15.9g18.3% dell'energia
Grassi5.8g6.7% dell'energia
Carboidrati65.2g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
15.9g (18.3%)
Grassi
5.8g (6.7%)
Carboidrati
65.2g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine15.9g
Grassi5.8g
Carboidrati65.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FAVORITES EMERGENCY FOOD SUPPLY contiene 362 kcal. Fornisce 15.9g di proteine, 5.8g di grassi e 65.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A