Pasta Dinners

FAVORITES EMERGENCY FOOD SUPPLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas15.9g18.3% de la energía
Grasas5.8g6.7% de la energía
Carbohidratos65.2g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
15.9g (18.3%)
Grasas
5.8g (6.7%)
Carbohidratos
65.2g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas15.9g
Grasas5.8g
Carbohidratos65.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas32%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAVORITES EMERGENCY FOOD SUPPLY proporciona 362 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 5.8g de grasas y 65.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A