Pasta Dinners

DE BOLES, ELBOW STYLE RICE PASTA & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine9.8g11.6% dell'energia
Grassi7.8g9.3% dell'energia
Carboidrati66.7g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
9.8g (11.6%)
Grassi
7.8g (9.3%)
Carboidrati
66.7g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine9.8g
Grassi7.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DE BOLES, ELBOW STYLE RICE PASTA & CHEESE contiene 373 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 7.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium