Pasta Dinners
DE BOLES, ELBOW STYLE RICE PASTA & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein9.8g11.6% der Energie
Fett7.8g9.3% der Energie
Kohlenhydrate66.7g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
9.8g (11.6%)Fett
7.8g (9.3%)Kohlenhydrate
66.7g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein9.8g
Fett7.8g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DE BOLES, ELBOW STYLE RICE PASTA & CHEESE enthält insgesamt 373 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 7.8g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten